Сразу стоит отметить, что домашние условия не всегда подходят для того, чтобы делать лечебный массаж при сколиозе. Если торсия позвонков не больше 10º, самостоятельное выполнение детского массажа вполне допустимо. Следует помнить, что деткам при сколиозе необходима тренировка мышечной системы.
Массажные процедуры могут быть лечебными и профилактическими. С помощью лечебного массажа можно устранить патологическую деформацию, которой подверглись боковая область и позвоночная ось. Профилактические массажные процедуры бывают двух видов: рефлекторные и сегментарные. Благодаря стимулирующему воздействию они оказывают положительное влияние на центральную нервную систему. Помимо этого, значительно улучшаются механизмы обмена веществ, иннервация мышечной ткани. При ярко выраженных признаках сколиоза массажные процедуры должны проводиться в специализированных учреждениях, где лечением ребенка будет заниматься опытный специалист.
Лечебный массаж сколиоза помогает:
- укрепить мышечный скелет;
- улучшить трофику мышц;
- нормализовать мышечный тонус;
- снизить чувство усталости;
- устранить болевые ощущения.
Помимо этого, детский массаж оказывает хорошее корректирующее воздействие на позвоночный столб.
Если у ребенка двойное искривление, затрагивающее грудной и поясничный отделы позвоночника, массажные процедуры должны охватывать обе эти области.
Методика массажа при искривлении позвоночника
Для выполнения лечебного массажа ребенка нужно положить на живот на жесткую и ровную поверхность, повернув его голову в сторону, противоположную искривленной области грудного отдела. Руки следует слегка согнуть в локтях и положить вдоль туловища. Как правило, детский лечебный массаж выполняется со стороны искривления позвоночника. Начинается процедура с поглаживающих движений. Осуществляются они ладонями, широкими движениями. Начав от крестца, постепенно следует перейти к области надплечий. Далее массажист переходит к общим расслабляющим действиям, уделяя особое внимание трапецевидной мышце.
Следующий этап – растирание. Пальцы массажиста должны находиться в полусогнутом состоянии. Растереть необходимо всю поверхность спины, корригируя при этом давление. Важно не забывать о том, что данная методика требует минимального применения силы.
Если угол искривления небольшой, массаж при сколиозе выполняется поглаживающими движениями, которые чередуются с растиранием и легкой разминкой мышц.Размять таким образом необходимо всю спину. Периодически следует несколько увеличивать силу воздействия, при этом особое внимание желательно уделять межлопаточной зоне и паравертебральным областям. Такой лечебный массаж прежде всего направлен на предупреждение осложнений заболевания.
Когда искривление составляет от 30 до 50º, а симптомы заболевания можно охарактеризовать как умеренные, но с отчетливо заметной торсией позвонков, не обойтись без применения дифференцированного массажа.
Сначала следует приступить к воздействию на поясничную вогнутость. При этом лечебный массаж должен быть направлен на снятие мышечного тонуса. При растяжении мышц ладони укладываются напротив друг друга, а движения выполняются в противоположные стороны. После этого ребенок должен перевернуться набок. Теперь массажист оттягивает мышцы, взявшись за правую сторону подвздошного гребня.
В случае растяжения в области поясничного отдела, с правой стороны, левая ладонь массажиста должна быть плотно прижата к зоне крестца. Правую ладонь при этом следует передвигать от крестца к нижней части лопатки. Аналогичным образом выполняются растягивающие массажные действия в случае растяжения мышц поясничного отдела с левой стороны.
Далее ребенка укладывают на живот. Выполняется массаж поясничного отдела в области, где наблюдается характерная для сколиоза выпуклость. Массируя подлопаточную область, следует чередовать расслабляющие приемы с растягиванием. В области надплечий действия должны быть стимулирующими.
Зоны массажа и техники воздействия при наличии у ребенка сколиоза
После этого ребенок ложится на спину. Здесь массаж будет направлен на разминку мышц грудной клетки. Массажное воздействие на большие грудные мышцы, надключичную и подключичную зоны, находящиеся на искривленной стороне, должно быть стимулирующим. В данном случае следует применить и надавливающие приемы. Если грудные мышцы ребенка напряжены, массажист выполняет расслабляющие действия, оттягивает плечи назад, выравнивает надплечья. Переднюю брюшную стенку массажируют для стимулирующего эффекта. В зоне запавших ребер во время выполнения надавливающих приемов усилия должны быть минимальными.
Оптимальная длительность лечебного массажа – 15-30 минут. В курс рекомендуется включить 25 процедур, после чего организму ребенка необходим перерыв на несколько недель. Помимо массажа, комплексная терапия включает специальную гимнастику, что позволяет добиться максимального лечебного эффекта.
Детям, страдающим сколиозом, рекомендуется заниматься плаванием. Очень часто детский массаж применяется в качестве профилактики, что позволяет избежать многих заболеваний позвоночника.
Порядок выполнения действий при массаже
Прежде чем приступить к выполнению массажных процедур, ребенка тщательно осматривает специалист. Помимо этого, позвоночник исследуют с помощью рентгенографии или, например, МРТ.
- Начинать лечебный массаж рекомендуется с приемов, влияющих на сегментарные корешки, в области их выхода из позвоночника.
- Сначала массируют нижнюю часть спины. Чтобы приступить к разминке следующего отдела позвоночника, следует снять напряжение скелетной мускулатуры.
- Сначала массажист работает над устранением поверхностного натяжения, далее можно перейти к массированию более глубоких мышц. Важно не забывать о том, что детский массаж должен быть максимально мягким.
- При выполнении сегментарных приемов следует двигаться от периферии к центральной части спины. Таким образом можно добиться полноценного расслабления мышц, кроме того, это отлично стимулирует кровоснабжение кожи.
Если сколиоз 1-2 степени сопровождается болевыми ощущениями в области конечностей, массаж рекомендуется начать с сегментарных воздействий. Движения при этом следует выполнять от периферии к области сердца.
